Trastornos de conducta alimentaria (TCA)
Trabajo con personas que viven una relación difícil con la comida y el cuerpo. El objetivo es comprender la función de lo que ocurre y construir una forma más segura y amable de relacionarte contigo.
- Acompañamiento en anorexia, bulimia, trastorno por atracón, ortorexia o vigorexia.
- Trabajo con la imagen corporal, la culpa, el control y la autoexigencia relacionada con la comida.
Dificultades frecuentes en la relación con la comida
La relación con la comida y con el cuerpo suele estar cargada de historias y aprendizajes personales. En esta área trabajamos no solo los síntomas, sino la función de cada conducta y la construcción de alternativas más seguras.
Problemas de imagen corporal
Cuando la relación con el cuerpo está atravesada por la vergüenza, la comparación constante o la necesidad de control, la vida se llena de evitaciones. En terapia exploramos de dónde viene esa relación y cómo construir una mirada más respetuosa hacia ti.
Autoestima ligada al cuerpo
Muchas veces el valor personal queda atrapado casi únicamente en el aspecto físico o en el peso. El trabajo aquí pasa por ampliar esa mirada y conectar con otras áreas valiosas de tu vida, más allá de la báscula o el espejo.
Anorexia nerviosa
Acompañamiento especializado en procesos donde la restricción, el control y el miedo intenso a engordar están muy presentes. Siempre desde la seguridad, la coordinación con otros profesionales y el respeto a tu ritmo.
Bulimia nerviosa
Trabajo con los ciclos de atracones y compensaciones, la culpa y la sensación de pérdida de control. Buscamos comprender la función de estos episodios y generar alternativas más seguras y sostenibles.
Trastorno por atracón
Cuando los atracones aparecen como una forma de manejar emociones muy difíciles, es importante entender qué estás intentando aliviar. En terapia iremos poniendo nombre a lo que hay detrás y construyendo nuevas herramientas.
Ortorexia
Enfocada en los casos donde la búsqueda de ‘comer sano’ se vuelve rígida, angustiante y limitante. Trabajamos la flexibilidad, el miedo a determinados alimentos y la presión por hacerlo todo ‘perfecto’.
Vigorexia
Acompañamiento cuando el ejercicio, el gimnasio o el control del cuerpo ocupan casi todo el espacio, generando malestar si no se cumplen ciertas rutinas. El objetivo es recuperar equilibrio y bienestar.
Cada proceso es único. Si te ves reflejada/o en alguna de estas descripciones o tienes dudas sobre si tu caso encaja aquí, podemos valorarlo juntos en una primera consulta.
